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Thomas Frühwirth sieg beim Linz Handbike Halb-Marathon 2015

Nach dem Trainingslager auf Zypern, standen noch 2 harte Einheiten bis zum Linz-Handbike Rennen auf dem Trainingsplan. Doch nach einer sehr harten Einheit am Mittwoch, habe ich mir leider einen kleinen Infekt eingefangen. Der Donnerstag ging noch, aber am Freitag war ich total kraftlos, hatte leichtes Halsweh und Schnupfen. Da ich aber kein Fieber hatte und es am Samstag besser war, entschied ich mich am Sonntagmorgen, doch beim Wettkampf zu starten. Die Temperatur von 5°C Plus am Start war alles andere als angenehm, wenn man etwas angeschlagen ist, aber auch für alle anderen nicht gerade optimal.

Ich bin sehr druckvoll gestartet und konnte mich nach 2Kilometer bereits von meinem letzten Verfolger, Alexander Gritsch, absetzen. Die ersten 12Kilometer gingen sehr gut, danach merkte ich doch, dass ich nicht 100% fit bin und musste etwas Leistung rausnehmen. Ich habe die letzten 2% der Reserven auch nicht angezapft, da ich nichts verschlimmern wollte. Gebummelt habe ich aber auch nicht, Rennen ist nun mal Rennen. Mit der Zeit von 32min 59sec bin ich in Anbetracht der Umstände sehr zufrieden und es ist auch eine Top- Zeit. Zweiter wurde dann auch Alexander Gritsch vor Fritz Hopfgartner.

Der Lokal-Hero und Rekordhalter, Walter Ablinger (32min26sec), war heuer aus familiären Gründen leider nicht am Start. Nächstes Jahr fahren wir dann gemeinsam. Wie immer war es wieder nahezu perfekt organisiert. In Linz sind wir Handbiker ja schon ein fixer gerne gesehener Bestandteil des Events (bzw. auch wenn man als Rennrollstuhlsportler startet, wie ich die letzten Jahre). Das ist ja leider nicht überall so.

Für das erste Rennen war es sehr OK, aber ich muss und werde mich sicher noch weiter steigern. Jetzt werde ich mich mit leichtem Training ganz erholen und kommenden Samstag steht bereits das nächste Rennen, Europacup in Verola (ITA), auf dem Programm.

Thomas Frühwirth