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Wieder einmal tolle Pfingsttage gehabt…

… und zu verdanken habe ich es vor allem dem Friedhelm Müller. Als Medica-Teamchef hat er zum dritten Mal in Dahme/Mark das Medica Handbikewochenende organisiert. Immer über die Pfingsttage, gibt er auch allen anderen Handbikern – natürlich in begrenzter Zahl:-) – die Gelegenheit, sich dem Team anzuschließen und abhängig vom jeweiligen Leistungsvermögen in einer der Gruppen mit durch den Fläming zu radeln.

Der Fläming ist schon längst kein Geheimtipp mehr. Herrlich glatter, als Skaterstrecken angelegter, Asphalt lädt auch die Radfahrer und uns Handbiker zu abwechslungsreichen Touren  durch den Fläming förmlich ein. Vorbei  an weiten Felder, sanfte Hügelketten, zahlreiche Auen und entlang schattiger Wegstrecken durch den Wald kommt man sogar zum Bergdorf des Niederen Fläming. Schlenzer liegt auf immerhin 142 Metern Höhe. Bei aller Vielfalt auf den verschiedenen Rundkursen gibt es eines nicht wirklich: Berge!

Aber wer will das schon!?:-) Ich jedenfalls nicht. Zumal ich in diesem Jahr doch wieder einmal recht faul gewesen bin. Ohne schlechtes Gewissen kann ich das so frei zugeben. Ich habe in diesem Jahr mir keine Ziele für besondere Ausdauerleistungen oder persönliche Bestzeiten beim Marathon gesetzt. Dieses Jahr fahre ich Handbike, wenn es mir Spaß macht. Bei den bisherigen diesjährigen Außentemperaturen – eine Woche im März ausgenommen – gab es bei mir an der Küste diesen Spaß aber noch nicht. So reiste ich am Donnerstag doch mit einem etwas flauen Gefühl an. Für die gemeinsame Einfahrrunde aller bisher eingetroffenen Sportsfreunde war ich zu spät. Traurig war ich darüber nicht, konnte ich bei einer eigenen Ausfahrt erst mal sehen, was von drei Wochen Lanzarote noch übrig geblieben ist. Viel war es nicht. Aber das sollte mir an diesem Pfingstwochenende nicht zum Verhängnis werden.

Zum Abendessen saßen wir dann in großer Runde und Friedhelm konnte insgesamt über 20 Handbiker und Begleiter begrüßen. Diesen Tag nicht wirklich viel getan, konnten wir im Anschluss das erste Mal am eigens für uns zubereiteten Buffet schlemmen. Die Gruppen waren festgelegt und es folgte noch eine kurze Absprache für den folgenden Tag. Während die meisten Medica-Sportler es zügiger rollen ließen, gab es dann weitere Gruppen mit gemäßigterem Tempo. Ich war ganz dankbar, eine Gruppe gefunden zu haben, die meinem Wunsch nach Grundlagentraining sehr nah kam. Obwohl wir mit 8 Handbikern doch eine recht große Gruppe waren,  harmonierten wir den Tag so gut, dass wir auch die weiteren Tage zusammenblieben. Sicherlich war das auch ein Verdienst von unserem Begleitteam, der emsigen Marion und dem Mountainbike-Uwe. 73 Kilometer mit zwei Pullerpausen waren für alle machbar. Für den zweiten Tag hatte ich eine Mittagspause an einem kleinen Waldsee vorgeschlagen. Ich hätte schwören können, dass in den Jahren zuvor dort eine Gastwirtschaft gestanden hatte.:-) Es blieb also beim Verzehr der mitgenommen (Selbst)Verpflegung. Dafür erwischten wir wenige Kilometer später Friedhelm beim Cappuccino. Die Gelegenheit, sich doch noch eine Stärkung zu gönnen. Friedhelm überredete uns dann noch zu einer kleinen Streckenänderung, die sich als richtig schöner Tourabschluss  erweisen sollte. Er ist eben ein alter Hase! :-)  Am dritten Tag musste Marion ohne ihren Mann auskommen. Zusammen mit dem Uwe – er auf dem Mountainbike:-) - musste Patrik am dritten Tag das Medica-Team auf ihrem Sonntagsausflug vervollständigen und unterstützten. Stallorder:-)) Apropos Stall: auf unseren Touren kamen wir auch an verschiedenen Reiterhöfen vorbei. Diverse Anblicke erfreuten da das Auge des Betrachters.:-)

Es passte an diesem Pfingstwochenende wieder einfach alles. Ein Hotel, dessen Personal sich um unsere Belange sehr bemüht, uns wieder einen Raum für unsere Bikes zur Verfügung stellte, unseren Bedarf für Frühstück und Abendessen berücksichtigte… Ein Wetter vom feinsten - wieder bestens vom Friedhelm organisiert:-)…  Strecken, die relativ wenig frequentiert waren, mit glattem Asphalt, der in diesem Jahr frisch gefegt schien…  Und wenn über den Tag einem die Arme dann doch etwas schwer geworden sind, gab es Ilona, die mit ihren Zauberhänden für Linderung sorgte. Alles Faktoren, die dazu beitragen, dass das Medica-Handbikewochenende 2016 wieder in Dahme stattfindet!?

Friedhelm, gern wäre ich auch nächstes Pfingsten wieder dabei! DANKE für diese gut organisierten Trainingstage unter Gleichgesinnten. DANKE für dein/euer Entgegenkommen! Rein geographisch gemeint!:-) Ich DANKE aber auch dem gesamten Medica-Team, für dieses verlängerte Wochenende ,wo die Gemeinschaft eine besondere Rolle spielt und selbst der Trainingsplan von euch Medica-Leistungsträgern  in den Hintergrund zu rücken schien.  Es hatte mir großen Spaß gemacht!

Wir sehen uns! Ich freue mich! Bleibt gesund!

Olli Pohling

Fotos: Medica Sport