Das Handbike Portal

Die Saison hatte fast einen Karriere-Plan in einem Jahr vereint. Von Kurzstreckenrennen, über Langstreckenrennen bis zu Ultra-Rennen. Von Hochleistungssport bis zu Sportabenteuer und wieder zurück.

Begonnen hat alles, bereits im März, mit dem größten Radrennen der Welt den CapeArgusRace in
Südafrika, wo ich eine neue Bestzeit aufstellen konnte. Danach ging es weiter zum Ironman Südafrika. Mit 9h51min konnte ich eine Topzeit abliefern. Beim WingsforlIfe-World Run konnte ich erstmals zeigen, dass ich mich auch im Rennrollstuhl weiterentwickelt habe. Bei meinem ersten Antreten im UCI Handbike-Weltcup in Italien, übertraf ich alle Erwartungen und konnte im Zeitfahren den 3.Platz erreichen.

Am meisten Zeit hat dieses Jahr natürlich die Organisation des RaceAcrossAmerica in Anspruch genommen. Es war ein Freudentag für mich, als ich mich nur mehr auf das Sportliche konzentrieren durfte. Im 2er Team konnten wir das erwartete Sportabenteuer deutlich unter der Karenzzeit von 9Tagen schaffen (8d1h25min).Das ganze Team hat einen super Job gemacht! Es war ein echtes Abenteuer.

Der Plan, das RAAM als Trainingslager zu nutzen, ging voll auf und so konnte ich beim UCI-Weltcup in Spanien das Zeitfahren gewinnen. Auch beim sportlichen Highlight der Saison der UCI-Paracycling Weltmeisterschaft in den USA, gelang es mir meine Stärke im Timetrail unter Beweis zu stelle und die Bronze Medaille zu gewinnen. Zum Abschluss dann wieder der Wechsel in den Rennrollstuhl und eine sehr gute Zeit, trotz Regenwetter nahe an meiner persönlichen Bestzeit, beim Oita-Marathon auf Japan.
Im UCI-Paracycling habe ich auch neue Ziele für die Zukunft gefunden, denn das Niveau ist unglaublich hoch. Das Zeitfahren funktioniert ja schon ganz gut aber im Straßenrennen habe ich noch einiges zu lernen. Deswegen werde ich mich nun zumindest die nächsten 2 Jahre auf die kürzeren Strecken konzentrieren und auch auf Rio2016 hinarbeiten. Auf den langen Strecken habe ich mich in den letzten 9 Jahren gut ausgelebt und es ist Zeit für Neues.

Sportlich hätte es für mich 2014 nicht besser laufen können, es war alles andere als zu erwarten, dass diese Saisonplanung wirklich aufgeht. Natürlich gab es mit dem Unfall beim WM-Straßenrennen und auch sonst einige kleine Rückschläge aber das gehört ja dazu. Abseits des Sportes muss ich mich heuer bei meiner Familie, Freunden und vor allem meinem Bruder bedanken. Sie haben für mich ein Haus umgebaut, beim RAAM unterstützt und … - somit konnte ich mich trotz allem sehr gut auf den Sport fokussieren.

Die Saisonplanung für 2015 steht schon fast komplett. Ich werde mich, sehr wahrscheinlich, auf den Handbikesport konzentrieren müssen, da sich viele Termine mit dem Paratriathlon überschneiden und eine Verfolgung beider Ziele nur sehr schwer möglich wäre.

Es ist schade voraussichtlich auf den Prartriathlon verzichten zu müssen, aber ich kann eben nicht auf jeder Hochzeit tanzen. Auf jeden Fall freue ich mich auf neue Ziele, neue Herausforderungen, neue Motivation…

Thomas Frühwirth