Handbikewoche in der Manfred-Sauer-Stiftung 

Radeln „soviel das Herz begehrt“ verspricht die Handbikewoche vom 15. bis 21. Juni 2008 im badischen Lobbach. Nur 25 km außerhalb von Heidelberg organisiert die Manfred-Sauer-Stiftung mit Unterstützung des Otto-Bock-Handbiketeams und des Deutschen Rollstuhlsport-Verbandes eine Handbike-Trainingswoche, die neben dem aktivem Radfahren auch ein Ausgleichstraining, Wellness und Informationen bietet. Die Umgebung der im kleinen Odenwald angesiedelten Manfred-Sauer-Stiftung ist zum Handbikefahren wie geschaffen und bietet vom Anfänger bis zum Profi entsprechende Herausforderungen.

Neben dem Radfahren unter Anleitung von fachkundigen Sportlern und Trainern stehen auch viele weitere interessante Themen auf dem Programm. So werden Peter Richarz und Stefan Lange vom DRS eine speziell für Rollstuhlfahrer entwickelte Oberkörpergymnastik vorstellen. Bei der enormen Belastung beim Handbiken liegt der Fokus der Referenten auf einem Stabilisationstraining für die Schulter. Hierzu werden Zusammenhänge vermittelt und individuelle Trainingsmöglichkeiten aufgezeigt. Weitere erfahrene Handbiker aus dem erfolgreichen Otto-Bock-Handbiketeam stehen für Fragen und Tipps zur Verfügung und leiten die einzelnen Touren. Bevor es losgeht, gibt es noch die Möglichkeit, die Einstellungen des eigenen Bikes überprüfen und optimieren zu lassen.

Eine Ausflugstour (ohne Bike) nach Heidelberg sowie die Möglichkeit, die Einrichtungen der Manfred-Sauer-Stiftung, wie das völlig barrierefreie Gesundheitszentrum, die Kreativ-Werkstätten und nicht zuletzt das Mehrwert-Restaurant zu nutzen, runden das Programm ab. Schließlich soll neben den genannten Aktivitäten und den Infos auch der gesellige Aspekt nicht zu kurz kommen.

Webseite: www.msstiftung.de

Flyer zur Handbikewoche (PDF)